Durante este fin de semana tendremos una oportunidad única de conectar con nuestro corazón, compartiendo nuestras energías en un entorno natural inigualable
En el hermoso valle donde se encuentra ubicado Lalita (www.lalita.net), en Acebo (Cáceres) vamos a tomar consciencia de nuestro poder, de ser nosotros mismos, de nuestro valor y de nuestra capacidad de ser y de existir en el mundo. Nos regalaremos consciencia, alegría, sonrisas, descanso, relajación, amistad y vida, mucha vida y todo ello a través del Yoga. Escuchando a tu propio corazón nunca estarás dividido, escuchando a tu propio corazón empezarás a ir en la dirección correcta, sin tener que pensar en lo que esta bien o mal.
PROGRAMA.
- Pranayama: Ejercicios de respiración que optimizan y potencian nuestra energia dando una dirección consciente a nuestro aliento vital.
- Principios del Yoga: claves para el desarrollo de la atención y sensibilidad necesarias para ajustar el trabajo postural a nuestra realidad.
- Practicar yoga con la mirada atenta. Drishtis: Tecnicas oculares.
- Meditación.
- Yoga Nidra. Prácticas avanzadas en relajación. El desarrollo del Sankalpa, nuestra afirmación personal para enfocar la mente en nuestros objetivos y pensamientos positivos.
A QUIEN ESTÁ DIRIGIDO:
Este taller está dirigido a aquellas personas que desean sentirse los dueños de su propio destino, que sienten ganas de vivir y de sentir y que desean disfrutar con la práctica de Yoga en unión a las personas que le rodean y al propio universo.
REQUISITOS PREVIOS
No hay ningún requisito previo para poder asistir al retiro. Lo único que es imprescindible es llevar consigo las ganas de disfrutar de la vida y de pasarlo bien rodeado de personas especiales.
PRECIO DE LA ACTIVIDAD:
El precio del retiro variará en función de cuando se haga el abono de la reserva:
- 200 euros para aquellas personas que hagan el abono de la reserva antes del 31 de agosto.
- 220 euros para las personas que hagan el abono después del 30 de agosto
CONDICIONES ECONÓMICAS:
Para realizar la reserva de la plaza es imprescindible rellenar la ficha que aparece aquí debajo solicitándola por correo electrónico. La inscripción se llevará a cabo única y exclusivamente una vez se haya remitido el formulario cumplimentado y se haya abonado 50 €, en la cuenta titular de Jorge Santos 2038 2496 87 3000594050, en concepto de reserva de plaza, indicando tu nombre y apellidos. En el caso de no asistir al retiro se perderá la cantidad abonada en concepto de reserva de plaza.
